A

● Abulia
Falta de energía, impulso o iniciativa. A la persona le resulta difícil comenzar y llevar a cabo una actividad (como lavar los trastes o asearse), así como tomar decisiones. La persona puede sentirse lenta o desmotivada.

● Abuso físico
Se refiere al uso intencional de la fuerza física que provoque o pueda provocar daño físico. Ejemplos de abuso físico incluyen los golpes, las patadas y las quemaduras.

● Abuso emocional
Se refiere a las acciones que dañan la autoestima y el bienestar emocional. Algunos ejemplos son los insultos constantes, las humillaciones y el menosrecio.

● Abuso sexual
El abuso sexual infantil implica involucrar a un niño en actos sexuales, incluyendo actos como los tocamientos inapropiados, la penetración o la exposición a actividades sexuales. En adultos suele referirse a cualquier acto sexual sin consentimiento.

● Acatisia
Una sensación de inquietud intensa acompañada por una necesidad de moverse. A veces es un efecto del uso de medicamentos antipsicóticos o antidepresivos.

● Acoso
Hace referencia a comportamientos no deseados que incluyen intimidar, hostigar o molestar a una persona de forma persistente.

● Acoso escolar (bullying)
Es el acoso que ocurre en el ámbito escolar y que se ejerce de manera repetida e intencional por uno o varios alumnos. Puede incluir diferentes manifestaciones, como las agresiones físicas, los insultos o los comportamientos hirientes.

● Adherencia al tratamiento
Es cuando una persona sigue las indicaciones de su médico, psicólogo u otro profesional de la salud. Por ejemplo, tomarse el medicamento a la hora indicada, asistir a sus citas, etc.

● Adolescencia
Etapa del desarrollo humano que se encuentra entre la niñez y la edad adulta. La adolescencia empieza con la pubertad y se caracteriza por diversos cambios biológicos, sociales y psicológicos. Generalmente se considera que abarca desde los 10-12 años hasta alrededor de los 19 años.

● Adversidad
Generalmente se utiliza para referirse a condiciones o experiencias negativas o desfavorables que pueden requerir una adaptación considerable por parte del individuo.

● Afrontamiento del estrés
Se refiere a los esfuerzos que realizan las personas para hacer frente a una situación estresante. Por ejemplo, el ejercicio, la meditación o hablar con amigos son ejemplos de formas de afrontar el estrés.

● Aislamiento social
Es la ausencia o reducción significativa de las interacciones con otras personas. Por ejemplo, la persona puede evitar el contacto con los amigos, la familia o la pareja.

● Agresividad
Suele referirse a actitudes o comportamientos amenazantes u hostiles, ya sea física o verbalmente.

● Alogia (pobreza del habla)
Es una disminución en la cantidad y en la calidad de la comunicación verbal.

● Alucinaciones
Las alucinaciones se pueden entender como percepciones sensoriales falsas. Es decir, son percepciones que se presentan sin que haya un estímulo real. Una persona con una alucinación percibe algo (por ejemplo, una voz o una imagen) que realmente no está presente. Las alucinaciones pueden involucrar cualquiera de los sentidos.

● Alucinaciones auditivas
Es el tipo de alucinación más común en las personas con esquizofrenia. Se refiere a escuchar algo que no está presente y que otros no escuchan, como voces o sonidos.

● Alucinaciones visuales
Tipo de alucinación que se refiere a ver cosas que no están presentes y que otros no ven, como visiones o imágenes. Las alucinaciones pueden ser poco formadas (por ejemplo, ver colores) o pueden ser más complejas (por ejemplo, ver personas o escenas).

● Alucinaciones relacionadas con el tacto, el olfato o el gusto
Las alucinaciones más comunes son las auditivas y las visuales, pero otros tipos incluyen las alucinaciones táctiles (sentir algo en la piel o en el cuerpo que no está presente, como sentir insectos o descargas eléctricas), las alucinaciones olfativas (oler algo que no está presente) y las alucinaciones gustativas (percibir un sabor que no está presente).

● Alteraciones psicomotoras
Afectan la capacidad para moverse. Algunos ejemplos incluyen la rigidez, la intranquilidad motora o los movimientos repetitivos.

● Anhedonia
Se refiere a una reducción de la capacidad para experimentar placer o de disfrutar actividades que antes se disfrutaban. Ejemplos incluyen mostrar una falta de interés en cosas que solían ser gratificantes, como salir con los amigos o ver un programa de televisión favorito.

● Ansiedad
De forma general, hace referencia a un estado de aprensión, inquietud, preocupación o tensión asociado con anticipar una amenaza que puede ser real o percibida.

● Antidepresivos
Medicamentos psiquiátricos utilizados para tratar los síntomas de la depresión. Deben tomarse bajo supervisión médica.

● Antipsicóticos
Medicamentos psiquiátricos utilizados para tratar los síntomas de psicosis. Deben tomarse bajo supervisión médica.

● Anomalías perceptivas
Distorsiones o anormalidades en la percepción sensorial, como percibir las características de los objetos de manera diferente a la realidad. Por ejemplo, una anomalía perceptiva es que la persona perciba que su cabeza cambió de tamaño cuando realmente no es así.

● Apego seguro
Puede entenderse como un patrón de relación que involucra confianza y seguridad emocional en las relaciones cercanas. Por ejemplo, en la infancia, los niños con apego seguro usan a las figuras de apego (por ejemplo, su mamá, papá o cuidador principal) como un refugio para obtener consuelo frente a situaciones estresantes y como una base segura para explorar el mundo.

● Aplanamiento afectivo
Engloba una disminución o falta de reacción y expresión emocional. Por ejemplo, la persona no experimenta emociones fuertes y al hablar su voz puede sonar plana, sin emoción ni modulaciones.

● Autocuidado
Acciones y prácticas que una persona realiza para tener salud, las cuales pueden abarcar desde la higiene personal y la alimentación sana hasta la realización de actividades placenteras.

● Autoestima
Aprecio o valoración que una persona tiene de sí misma.

● Autoestigma
Interiorización de ciertas ideas y prejuicios que puede conllevar a tener una visión negativa de uno mismo.

B

● Búsqueda de ayuda
En el ámbito de la salud se utiliza para referirse a la conducta de buscar ayuda de otros y se refiere tanto a fuentes informales (como los amigos o los familiares) como a fuentes formales (como los profesionales de la salud).

C
● Cannabis
Droga que produce alteraciones en la atención, la concentración, el razonamiento, el estado de ánimo, entre otros. Su principal sustancia psicoactiva es el delta-9-tetrahidrocannabinol (THC).

● Catatonia
Es un estado que se caracteriza por una mínima reacción al entorno, posturas rígidas o extrañas y otras alteraciones del movimiento.

● Criticismo
Es uno de los componentes del constructo de “emoción expresada familiar”. Se refiere a los comentarios críticos (por ejemplo, de la personalidad o de la conducta) de la persona con un trastorno mental.

● Comportamiento desorganizado
Comportamientos inusuales, extraños o inapropiados. Por ejemplo, reírse cuando alguien está hablando de algo triste.

• Conducta de riesgo
Conjunto de acciones que pueden tener consecuencias destructivas para el individuo que las realiza o su entorno. Por ejemplo, manejar bajo los efectos del alcohol u otras sustancias.

● Conducta extravagante
Conjunto de acciones que pueden ser inusuales, fuera de lo común, excéntricas, o exageradas a nivel del lenguaje verbal, lenguaje corporal, la imagen, la higiene o los movimientos.

● Conducta inapropiada
Se refiere a un comportamiento que no se ajusta al ambiente o lugar donde se realiza. Por ejemplo, estar en el cine y desvestirse.

● Comorbilidad
Se refiere a la ocurrencia simultánea de dos o más trastornos o enfermedades en una misma persona.

● Cognición
Engloba diferentes procesos mentales relacionados con la forma en que adquirimos, procesamos y utilizamos el conocimiento.

● Consumo de sustancias
Se refiere a la ingesta o utilización de drogas legales y/o ilegales, así como al uso indebido de medicamentos recetados o de venta libre.

● Cuidador
Persona que proporciona cuidados y atención a otra persona que padece una condición mental o física.

D
● Depresión
Es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por una tristeza persistente, falta de interés por actividades que antes se disfrutaban, agotamiento, dificultades para dormir, cambios en el apetito, problemas para concentrarse, entre otros. Cuando la depresión es grave, puede haber ideas o intentos de suicidio.

● Detección temprana
Se refiere a la identificación precoz de enfermedades o problemas de salud, facilitando el diagnóstico temprano y el tratamiento oportuno que ayude a mejorar el pronóstico clínico y reducir el impacto negativo a largo plazo.

● Deterioro funcional
Disminución o descenso en el nivel de funcionamiento de la persona en áreas como la actividad escolar, laboral, social o el aseo personal.

● Diagnóstico
Clasificación o nombre que se da al conjunto de signos y síntomas que presenta una persona.

● Discinesia tardía
Se caracteriza por movimientos repetitivos e involuntarios como movimientos anormales en los dedos o parpadeo constante de ojos. Suele ser causada por el uso prolongado de fármacos antipsicóticos.

● Distonía
Alteración de los músculos que se puede manifestar como movimientos anormales repetidos o de torsión.

● Delirio
Son creencias o ideas falsas en las que la persona cree firmemente. La persona mantiene estas creencias con convicción a pesar de que se le muestre evidencia de lo contrario.

• Delirio de celotipia
Es un delirio en el que la persona cree firmemente que la pareja le está siendo infiel a pesar de que no haya pruebas que lo respalden.

• Delirio de erotomanía
Es un delirio que consiste en que la persona cree que alguien (por ejemplo, un artista o una figura pública) está enamorado de él/ella.

• Delirio místico-religioso
La persona tiene un delirio relacionado con temas místicos o religiosos, como creer que se tienen poderes divinos.

• Delirio somático
Es un delirio centrado en el funcionamiento del cuerpo, como creer que pasa algo grave en algún órgano del cuerpo a pesar de la falta de evidencia médica que lo sostenga.

• Delirio de grandeza o grandiosidad
Es un delirio en el que la persona tiene una creencia exagerada respecto a su propia importancia, su poder o sus habilidades.

• Delirio de referencia
Es un delirio en el que se cree que los acontecimientos, personas o elementos del entorno tienen un significado o importancia especial en referencia a la persona.

• Delirio paranoico o persecutorio
Es un delirio en el que la persona cree que está siendo perseguida a pesar de que no haya evidencia de ello, por ejemplo, pensar que un agente secreto la está vigilando.

E

● Efectos secundarios de la medicación
Son los efectos no deseados de los medicamentos y generalmente son desagradables. La mayoría son leves, pero pueden variar respecto a su gravedad. Se recomienda consultar con el médico si hay duda sobre los efectos secundarios del medicamento que se está tomando.

● Emociones
Son reacciones a nuestro entorno que están acompañadas de cambios en nuestro cuerpo. Tanto las emociones positivas (por ejemplo, alegría, amor, etc.) como las negativas (por ejemplo, miedo, tristeza, etc.) son útiles y necesarias porque nos ayudan a lidiar con las diferentes situaciones a las que nos enfrentamos a lo largo de la vida.

● Emoción expresada familiar
Es un concepto que se refiere al ambiente emocional en una familia. En particular, hace referencia a las actitudes de un familiar hacia otro miembro de la familia que tiene un trastorno mental.

● Esquizofrenia
La esquizofrenia se considera uno de los trastornos mentales más graves e incapacitantes. Se caracteriza por la presencia de delirios, alucinaciones, pensamiento desorganizado, comportamiento desorganizado y síntomas negativos. Es un trastorno crónico que generalmente requiere tratamiento de por vida.

● Esquizotipia
Es un concepto que representa la vulnerabilidad a desarrollar trastornos del espectro de la esquizofrenia. Los rasgos esquizotípicos son características de la personalidad que se asemejan a algunos de los síntomas de la esquizofrenia, pero son mucho más leves.

● Estigma
El estigma hace referencia a los estereotipos y creencias negativas que desacreditan, discriminan o rechazan a una persona o a un grupo por considerarse diferentes.

● Estrés
El estrés es un proceso que se origina cuando las demandas de nuestro entorno superan nuestra capacidad para hacerles frente. Puede entenderse como una sobrecarga que depende de la forma en que valoramos las consecuencias de la situación y de los recursos con los que contamos para enfrentarla.

● Estupor
Es un estado mental en el que hay una falta de reactividad a los estímulos del entorno.

● Experiencias psicóticas
Son un conjunto de síntomas similares a los de la esquizofrenia pero más sutiles o leves y que no necesariamente generan malestar o problemas en el funcionamiento. Se pueden presentar en la población general en ausencia de un trastorno psicótico y suelen ser transitorias en alrededor del 80% de las personas.

F

● Fase prodrómica
Es la etapa previa al inicio de los síntomas de un episodio psicótico que suele durar de 1 a 5 años. Abarca el periodo entre el inicio de los primeros síntomas inespecíficos (por ejemplo, anomalías perceptivas, ansiedad) hasta la aparición de los síntomas psicóticos (por ejemplo, alucinaciones y delirios).

● Factor de riesgo
Característica o variable que se asocia con una mayor probabilidad de un trastorno o una condición desfavorable.

● Factor protector
Característica o variable que se asocia con una menor probabilidad de un trastorno o una condición desfavorable, o que reduce el impacto negativo de un factor de riesgo.

● Funcionamiento
Hace referencia a la capacidad de realizar diferentes tareas o actividades en varias áreas de la vida. Se puede hacer referencia al funcionamiento tanto de forma general como en relación a áreas específicas. Por ejemplo, el funcionamiento psicosocial toma en cuenta el ámbito social y personal.

G

● Gen
Los genes son unidades básicas de la herencia que se encuentran en el ADN de los seres vivos. Los genes portan la información genética que pasa de una generación a otra y juegan un papel importante en la determinación de ciertas características del individuo.

H

● Hiperactividad
Hace referencia a un nivel excesivo de actividad. Los psicólogos también utilizan el término para referirse a una condición en la que el que los niveles de actividad motora o inquietud de un individuo se consideran excesivos para su edad.

● Hipoxia fetal
Es un estado en el que no llega suficiente oxígeno al feto.

I

● Ideas paranoides
Creencias o sospechas de ser acosado, perseguido o tratado injustamente por otras personas.

● Ideación suicida
Es cuando una persona tiene pensamientos de poner fin a su propia vida. Existe la idea recurrente de que se estaría mejor muerto o se empiezan a hacer planes como elegir un método para llevarlo a cabo.

● Intento de suicidio
Es cuando una persona lleva a cabo un acto con la intención de quitarse la vida.

● Interacción Gen-Ambiente
Hace referencia a la influencia conjunta de factores genéticos y factores ambientales en el desarrollo y la salud. Por ejemplo, se considera que la interacción entre factores genéticos y ambientales contribuye al riesgo de desarrollar trastornos psicóticos.

L

● Lenguaje desorganizado
Es una alteración en la forma de expresarse que se caracteriza por hablar de una forma difícil de entender, que no tiene sentido u orden. Por ejemplo, algunas personas con lenguaje desorganizado pueden saltar de un tema a otro o no conectar las palabras.

M

● Maltrato infantil
Engloba todos los tipos de abuso y negligencia de un niño o niña menor de 18 años que puedan provocarle un daño a su salud, desarrollo o dignidad, o poner en riesgo su supervivencia.

● Manejo de estrés
Se refiere a las estrategias y técnicas utilizadas para disminuir o controlar el estrés. Ver también “afrontamiento del estrés”.

● Mutismo
Se refiere a que la persona no se comunica verbalmente, se mantiene en silencio.

N

● Negligencia infantil
Hace referencia a una forma de maltrato que implica no satisfacer las necesidades básicas de un menor, ya sean físicas (por ejemplo, de higiene o atención medica) o emocionales (por ejemplo, de recibir afecto).

P

● Paranoia
Ver ideas paranoides.

● Pensamiento desorganizado
Hace referencia a procesos de pensamiento desorganizados, desconectados o incoherentes, los cuales suelen detectarse a través del lenguaje. Ver “lenguaje desorganizado”.

● Prevención
En el campo de la salud mental, se suele referir a las acciones o estrategias para prevenir o minimizar el daño o malestar asociado con algunos problemas o trastornos mentales.

● Primer Episodio de Psicosis
Se refiere a la primera vez que una persona experimenta un episodio o brote psicótico.

● Profesional de la salud
Personas capacitadas para tratar a personas que tienen problemas de salud.

● Psicoeducación
De forma general, se refiere a proporcionar información entendible y clara sobre alguna condición o trastorno mental y su tratamiento.

● Psicología
Ciencia que estudia la mente, las emociones y el comportamiento.

● Psicólogo
Un profesional que estudió la licenciatura en psicología y en ocasiones también obtuvo un título adicional, como una maestría o un doctorado en psicología. Los psicólogos se pueden desempeñar en diversos ámbitos, como ofrecer terapia o tratamientos psicológicos relacionados con la salud mental, trabajar en escuelas u organizaciones, en el área de recursos humanos o dedicarse a la investigación científica, entre otros.

● Psicosis
La psicosis es un estado mental en el que hay una desconexión o pérdida de contacto con la realidad. Las personas pueden experimentar diferentes síntomas como alteraciones en la forma en que se percibe la realidad (por ejemplo, alucinaciones), así como alteraciones en el pensamiento (por ejemplo, delirios), la comunicación (por ejemplo, lenguaje desorganizado), las emociones y el comportamiento.

● Psicoterapia
Tratamiento o servicio psicológico brindado por un profesional capacitado para ayudar a las personas a tratar cuestiones o dificultades relacionadas con la salud mental. Es un tratamiento que utiliza la comunicación y la interacción entre el individuo y el terapeuta.

● Psiquiatría
Rama de la medicina que estudia los trastornos mentales.

R

• Recuperación
La recuperación en las personas con psicosis busca que la persona pueda retomar su vida de la manera más satisfactoria posible. La recuperación puede englobar diferentes aspectos que abarcan tanto la reducción de los síntomas como las mejorías a nivel del funcionamiento en diferentes áreas, como el cuidado personal, las interacciones sociales, la recreación y las actividades educativas/laborales.

● Redes de apoyo
Se refiere a las personas con las que cuenta una persona para recibir apoyo cuando lo necesita. Por ejemplo, amigos, familiares o profesionales de la salud.

● Reinserción social
Se refiere al proceso que busca la reintegración y la participación de una persona en la comunidad.

● Resiliencia
Se refiere a la capacidad de sobreponerse o de adaptarse positivamente ante situaciones adversas.

● Riesgo genético
En el ámbito de la salud, se refiere a la predisposición genética que puede tener una persona para desarrollar una condición de salud.

● Riesgo de psicosis
Probabilidad que tiene una persona de desarrollar un trastorno psicótico en el futuro.

● Riesgo de suicidio
Probabilidad que tiene una persona de intentar quitarse la vida.

S

● Salud mental
La salud mental es un estado que involucra el bienestar emocional, psicológico y social. La salud mental permite que las personas afronten el estrés cotidiano y funcionen adecuadamente en su comunidad.

● Servicios de salud mental
Son las acciones, recursos o instituciones orientadas a mejorar o mantener la salud mental de las personas.

● Síntomas positivos
Son síntomas que pueden entenderse como la presencia de algo que no debería estar. Por ejemplo, los delirios y las alucinaciones son síntomas positivos. Los profesionales les llaman síntomas “positivos”, pero eso no significa que sean buenos.

● Síntomas negativos
Son síntomas que pueden entenderse como la ausencia o disminución de ciertas funciones normales, como aquellas relacionados con la expresión y la motivación. Por ejemplo, la abulia, la anhedonia y el aplanamiento afectivo son síntomas negativos.

● Síntomas psicóticos atenuados
Son manifestaciones más leves o transitorias de los síntomas que experimentan las personas con un trastorno psicótico. Se les considera atenuadas puesto que no alcanzan el umbral de gravedad y/o frecuencia de los síntomas psicóticos.

● Sobre-implicación emocional
Es uno de los componentes del constructo de “emoción expresada familiar”. Engloba cuestiones como las respuestas emocionales exageradas y de auto-sacrificio, así como la sobre-protección excesiva hacia la persona con un trastorno mental.

● Suicidio
Quitarse intencionalmente la vida.

T

● Terapia cognitivo conductual

Es un tipo de intervención psicoterapéutica que suele incluir cuestiones como identificar y cambiar patrones problemáticos de pensamientos y comportamientos, así como fortalecer estrategias de afrontamiento más funcionales.

● Trastornos mentales
Se pueden entender como alteraciones que afectan de manera significativa las emociones, los pensamientos, el comportamiento o el funcionamiento de una persona. Existen varios tipos de trastornos mentales (cada uno tiene características específicas) y pueden variar respecto a su gravedad y duración. Al igual que otras condiciones de salud, los trastornos mentales requieren ser identificados por un profesional.

● Trastorno mental grave
Es un término que se utiliza para referirse a distintos trastornos mentales (por ejemplo, la esquizofrenia y el trastorno bipolar) que suelen tener una duración prolongada y provocan alteraciones notables en múltiples áreas de la vida.

● Trastorno afectivo
Es una de las categorías de los trastornos de salud mental que también se conoce como trastornos del estado de ánimo. Incluye diversos diagnósticos, incluyendo la depresión y el trastorno bipolar.

● Trastorno bipolar
Trastorno mental que se caracteriza por cambios intensos en el estado de ánimo, especialmente por una alternancia entre episodios de síntomas de manía y de depresión.

● Trastornos de la personalidad
Son un grupo de trastornos que se caracterizan por patrones generalizados e inflexibles de emociones, pensamientos y comportamientos que se alejan de lo que se considera normal en el contexto cultural de la persona. Los trastornos de personalidad se asocian con malestar y con dificultades en el entorno de la persona, como en el trabajo y en sus relaciones con los demás.

● Trastorno por estrés postraumático (TEPT)
Es un trastorno que algunas personas pueden desarrollar tras experimentar o presenciar un acontecimiento traumático (o varios acontecimientos traumáticos). Las personas con este trastorno pueden presentar diferentes síntomas, incluyendo recuerdos y pensamientos recurrentes y angustiantes relacionados con la experiencia traumática, la evitación de lugares, personas o situaciones que les recuerden la experiencia, perturbaciones en el sueño, nerviosismo, entre otros.

● Trastorno psicótico
Es una de las categorías de los trastornos de salud mental que agrupa diferentes tipos de trastornos caracterizados por la presencia de síntomas de psicosis, pero que tienen diferentes niveles de gravedad y/o pronóstico. Los trastornos psicóticos incluyen la esquizofrenia, el trastorno esquizoafectivo y el trastorno esquizotípico de la personalidad, entre otros.

● Tratamiento farmacológico
Hace referencia al uso de fármacos o medicamentos para prevenir, controlar o tratar una condición de salud. El tratamiento farmacológico debe ser prescrito por un profesional de la salud.

● Trauma
Los profesionales de la salud mental frecuentemente usan la palabra trauma para referirse a experiencias que son extremadamente aterradoras, amenazantes o dañinas, como experimentar o presenciar una violación sexual, un desastre natural o un accidente muy grave, entre otras. Los psicólogos también usan la palabra trauma para referirse a la respuesta psicológica a dichas experiencias.

V

● Vulnerabilidad
En el campo de la salud mental, se refiere comúnmente a la propensión o susceptibilidad de una persona a desarrollar una condición o trastorno.